毎回楽しみな Back to Basics 開催します！
前回予定していた名古屋開催が、オンライン開催となったので、
改めて名古屋での開催となります！
毎回、個人的に超楽しみなB to B。
11/21・22はアシュタンガヨガ名古屋で！
オンラインからも参加可能なクラスもあるので、来れない方はこちらもぜひ！
ネット環境とPCさえあれば全国どこからだって繋がれます！
詳しくはアシュタンガヨガ名古屋のHPからご確認ください！
最近シャラの壁を少し塗りました。
とてもいい感じで、気に入ってます。
明日は金曜日、プライマリーレッドクラス。
カンファレンスのみの参加も大歓迎です。
みんなからの質問がとても濃いので、すごくいい時間が流れています。
また明日の質問も楽しみです！
レッドクラスは基本的に普段マイソールクラスで練習しているアーサナまで練習、その後はそれぞれフィニッシングに入るか、少し見学後フィニッシングで合流となります。
時間がない方は途中までの参加も大丈夫です！
6:00 ~ 7:30 前半 (6:00チャンティング)
7:45 ~ 8:00 カンファレンス
8:15 ~ 9:45 後半 (8:15チャンティング)
それではまた明日！
