こんにちは。
今朝の京都は曇り空ですが暖かく、指導中も短パンで過ごせました。
これからの季節楽しみですね！
３月始まりの今日。
久しぶりにプチ賑わいDayとなりました！ けれどもまだまだスペースは空いています！
何かを始めるには良い季節到来！
ということで入門コース ( 春 ) のお知らせとともに、入門生を募集します。
詳しくはこちらから
入門コースは 4/6 ~ 5/3 で開催。
入門コース開催日まで待てない！という方はコース前でもシャラにて練習を始めることも可能です。 おそらく僕ならそうします。 やりたいという気持ちになったらすぐに行動に起こしたいタイプなので。 散髪とかも。 実際１２年前に始めた時も、アシュターンガヨーガのことを知った翌週には初めていました。 そしてそれから１年半後にはインドマイソール KPJAYI でシャラート先生のもと練習をスタート。
より良い生活週間を望むみなさま是非！
心身ともに健康で過ごすためには良い生活習慣は不可欠です！
身体・呼吸・考え を使って心身健康に良い流れを呼び起こしましょう！
意識を呼び覚ましましょう！
曇り空の中に
その奥に必ず在る太陽の強い存在を感じ
生かされていることへの感謝と共に日々を過ごしていけますように。
見えないよ・・・ という人は雲に太陽を描いちゃおう！！！
今日も佳き１日を過ごしましょう！
サーダナシャラ